Nous avons tous ressenti cette sensation d'appréhension, cette boule au ventre qui nous empêche parfois d'avancer. Mais saviez-vous que...

Spécialisée depuis plusieurs années dans l'accompagnement des enfants, l'énurésie est un motif de consultation qui revient régulièrement....

Et voilà, une nouvelle période de confinement démarre et avec elle toutes les conséquences émotionnelles, psychologiques, relationnelles...

L'hypnose et la sophrologie sont 2 techniques d'accompagnement de plus en plus prisées. L'alliance des deux peut-elle être intéressante?

Je vous propose 3 exercices de respiration utilisés en sophrologie à proposer aux enfants pour leur permettre de s'apaiser ...

Le stress est un véritable enjeu de société qu'on retrouve également chez nos enfants.

La Bulle des émotions propose des ateliers de sophrologie ludique enfants avec des outils pour mieux vivre leurs émotions au quotidien.