Et voilà, une nouvelle période de confinement démarre et avec elle toutes les conséquences émotionnelles, psychologiques, relationnelles que cela entraine.
Nous avons été nombreux à découvrir la visio pendant le confinement, un outil qui s'est largement démocratisé.
Cependant quels peuvent être les intérêts d'un accompagnement en visio ? Quelles en sont également les limites?
La visio consultation : espace d'intimité et de liberté
Le premier avantage d'une consultation en visio est une intégration plus simple à l'emploi du temps de chacun : que ce soit pour l'ado qui reste dans ca chambre, l'enfant et le parent qui n'ont pas à courir après la sortie d'école ou le cadre qui termine à 19h ou case un Rdv sur sa pause déjeuner.
Cet accompagnement par écran interposé peut aussi permettre à certaines personnes de se sentir plus libre, dans leur espace de sécurité et d'intimité et ainsi se livrer plus facilement. Les adolescents, particulièrement en lien avec le monde numérique et pour qui parfois il est difficile d'exprimer ses ressentis, sont nombreux à apprécier la visio et ses avantages.
La liberté de cet outil est aussi la possibilité de créer des outils collaboratifs d'accompagnement accessibles, facilement traçables, favorisant la répététion et l'autonomie et donc augmentant les bénéfices du travail mené avec la personne suivie
L'alliance, la confiance, l'empathie et la chaleur avec le professionnel peut se faire avec tout autant d'efficacité que lors d'une séance en présentiel. Par conte, si à l'inverse elle ne s'installe pas, le désintérêt et la mise en échec de l'accompagnement sera plus rapide.
Les limites à la visio
Et le non verbal dans tout ça ?
Lors d'un accompagnement thérapeutique, la place du corps a une importance primordiale. Le Non verbale représente plus de la moitié du message de communication. Alors effectivement à travers la visio et le cadre de l'écran, nous ne pouvons pas percevoir certains messages non verbaux, nous synchroniser sur certaines postures. Le professionnel devra faire preuve encore davantage d'attention, d'observation pour être dans toute la finesse de cet accompagnement.
Mon avis :
Avec de nombreux préjugés au début, j'ai expérimenté la visio à plusieurs reprises pendant le confinement. Atelier de groupe ou en séance individuelle, les résultats sont là, tout aussi surprenants et appréciés qu'efficaces. Le présentiel est également indispensable mais la visio est pour moi un outil de travail complémentaire et pertinent.
Et surtout, j'ai réussi à apprivoiser l'outil. Alors bien sûr la visio ne conviendra pas à tout le monde, ni pour toutes les problématiques mais elle peut permettre de nombreuses choses. Des accompagnements avec tout autant de partage et de plaisir, des rires et des moments de complicité échangés et une vrai chaleur humaine virtuelle qui dépasse les écrans.
Pour tout accompagnement ou celui de votre enfant, n'hésitez pas à me contacter.
Séances de sophrologie ou EFT en ligne.
0624840205
Ou prendre directement RDV pour un premier entretien de contact en visio :
Retrouvez tous les jeudis à 19h les ateliers de sophro méditation pour les adultes en visio !
Inscription : https://www.billetweb.fr/cours-de-sophro-meditation-en-ligne
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